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Proyectos de Prevención de Riesgos Laborales (PRL)

Salud y trabajo: dos mundos que no deben ir por separado.

30 octubre 2025
Salud y trabajo: dos mundos que no deben ir por separado.

Nº de Acción: AS2024-0042

A menudo, caemos en el error de separar la salud del entorno laboral, como si fueran esferas independientes. Sin embargo, pasamos gran parte de nuestras vidas en el trabajo, y ese tiempo tiene un impacto directo, y muchas veces subestimado, en nuestro bienestar físico, mental y emocional.
Desde la Fundación Confemetal, consideramos que un entorno laboral saludable es fundamental para el buen desarrollo de las actividades empresariales. Por ello, hemos desarrollado un Plan de Bienestar Laboral dirigido a empresas del CNAE 25 (Fabricación de Productos Metálicos, excepto Maquinaria y Equipo), que aborda de manera integral diversos factores que contribuyen a la calidad de vida de las personas trabajadoras, especialmente en entornos industriales.
Nuestro enfoque se basa en cuatro pilares fundamentales:
  • Gestión del estrés: En sectores donde la presión y los ritmos son intensos, aprender a identificar, prevenir y manejar el estrés es clave para evitar el desgaste y mejorar la salud mental.
  • Ergonomía y salud física: Un puesto de trabajo adaptado a las necesidades del cuerpo no solo previene lesiones musculoesqueléticas, sino que también promueve una actitud más activa y positiva.
  • Conciliación de la vida personal y laboral: Poder equilibrar nuestras responsabilidades laborales con el tiempo que dedicamos a la familia, al ocio o al descanso, no debería ser un privilegio, sino una prioridad organizativa.
  • Relaciones humanas en el entorno laboral: La calidad de las relaciones con compañeras y compañeros, jefaturas y equipos, marca una gran diferencia en el ambiente diario y en la satisfacción general.
El bienestar no es un complemento, es el fundamento sobre el que se construye una organización segura, eficiente y comprometida. Cuando las personas se sienten bien, trabajan mejor. Se reducen los riesgos, mejora la productividad y se fortalece el vínculo con la empresa.

Esta publicación se enmarca dentro del proyecto financiado por la Fundación Estatal para la Prevención de Riesgos Laborales y el Ministerio de Trabajo y Economía Social, denominado:

GUÍA DE AYUDA PARA EL RETORNO AL TRABAJO
TRAS UN PERIODO PROLONGADO DE BAJA.
Nº DE ACCIÓN: AS2024-0042

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