Inteligencia Emocional

  • Modalidad: Teleformación
  • Duración: 30 horas
  • Valoración de los usuarios:
  • Precio:
    190,00 €

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

  • La inteligencia que todos entendemos. La inteligencia "clásica"
  • Una separación que no existe
  • Componentes de la inteligencia emocional
  • ¿Por qué ahora la inteligencia emocional?. El mundo laboral ha cambiado

Las emociones, qué son y cómo funcionan

  • ¿Qué es una emoción?
  • ¿Cuántos cerebros tengo?
  • ¿Cuántas emociones existen?
  • Respuestas emocionales
  • Cerebro racional y cerebro emocional
  • La interpretación de la realidad
  • Nuestra vida mental: los 3 círculos

La inteligencia emocional "hacia nosotros mismos"

  • Nuesto mapa
  • El autoconocimiento
  • Motivación y automotivación
  • Autorregulación o autocontrol emocional

La inteligencia emocional "hacia los demás"

  • Nuestro mapa
  • Habilidades y técnicas de la habilidad social
  • Lenguaje verbal y no verbal
  • Comportamientos sociales
  • Habilidades básicas de comunicación
  • Técnicas asertivas
  • Habilidades complejas de comunicación

La inteligencia emocional en el trabajo

  • Las competencias "soft"
  • El contexto de trabajo
  • ¿Inteligencia emocional en el trabajo?
  • Recomendaciones sobre inteligencia emocional en el trabajo
  • Contar con una explicación global, sencilla y manejable, acerca de la IE. Eliminar posibles ideas erróneas sobre la relación razón / emoción.
  • Reflexionar sobre el porqué del éxito de este concepto en el área laboral.
  • Conocer el funcionamiento cerebral a nivel racional y emocional. Identificar para qué sirven cada una de las emociones.
  • Aprender porqué a veces las emociones nos hacen hacer cosas que no queremos hacer. Comprender cómo están relacionados pensamientos, emociones y acciones.
  • Nuestras principales emociones actuales. Nuestras necesidades más importantes. Nuestros motivadores, aquello que ahora está moviendo mi comportamiento. Cómo podemos automotivarnos. 
  • Reflexionar sobre qué define la actitud clave en las relaciones con los demás desde el punto de vista de la inteligencia emocional.
  • Adquirir conceptos claros y estructurados sobre dos habilidades complejas de comunicación: hacer críticas y decir que no.
  • Tomar conciencia con los datos más recientes de la importancia ahora y en un futuro próximo, de las habilidades que componen la inteligencia emocional en el trabajo. Reflexionar sobre las características específicas del contexto laboral.
  • Motivar a la práctica de la inteligencia emocional en el trabajo y no sólo en nuestra vida personal. 
  • Modalidad: Teleformación
  • Fecha: Abierto plazo de matriculación
  • Duración: 30 horas
  • Precio: 190 € (Curso 100% Bonificable. Gestión Gratuita de la Bonificación). Según Orden TAS/2307/2007

Valoraciones

Rosa de Santos

  • Curso muy interesante y muy práctico
  • Es un curso que recomendaría a cualquier persona, ya que entender nuestras emociones y saber aplicarlas correctamente nos depara una vida más feliz.
    Yo he aprendido mucho del mismo, y desde el primer día estoy aplicando las técnicas del curso.
    Quiero también agradecer el apoyo de mi tutora que en todo momento ha sido extraordinario.
    Espero poder participar en un futuro en otro curso tan interesante.
    Muchas gracias y saludos cordiales.
    Rosa